Hoe kunt u uw lichaam en geest zo gezond mogelijk houden naarmate u ouder wordt? Welke maatregelen werken echt tegen rimpels en wat kunt u doen om een bolle rug te voorkomen? Tijdens dit college neemt journalist en gezondheidsexpert Wies Verbeek u mee in haar zoektocht naar antwoorden op deze en vele andere vragen over gezond ouder worden.
Wies interviewt wetenschappers, duikt in vakliteratuur of komt proefondervindelijk tot conclusies. In dit college bespreekt ze het laatste nieuws op het gebied van gezonde veroudering. Wat kunt u doen om uw brein zo lang mogelijk fit te houden? En in hoeverre beschermt vitamine K2 tegen aderverkalking? Wies deelt niet alleen feiten, maar ze geeft ook haar beste tips om een beetje leuk ouder te worden.
Bent u nieuwsgierig naar deze leuke manier van ouder worden? Meld u dan aan voor dit verkwikkende college!
U kunt zich voor dit online college inschrijven tot 27 november om 12:00 uur. De informatie voor het online college ontvangt u direct na uw aanmelding.
